【题目】社会工作者为社区精神障碍康复者开设成长小组。下列做法中，最符合该小组目标的是( )

A、帮助组员学习精神障碍的相关知识，重建对精神障碍的认知，实现观念转变

B、帮助组员建立关系，通过参与康复议题的讨论，增加彼此的信任和相互支持

C、帮助组员认识精神障碍现状和成因，了解心理治疗方式及其可能产生的效果

D、帮助组员了解、认识和探索自己，运用自身资源，发挥潜能，促进正向改变