【题干】根据以下材料，回答39-41题
李先生，53岁，吸烟(10支／日)，工作压力大，常熬夜加班，睡眠严重不足，晚餐多为餐馆饮食，口味重，常常饮酒(平均每日饮白酒150～200ml)，体重正常，总胆固醇4．2mmol／L，血压130／80mmHg，空腹血糖5．5mmol／L，母亲患有胃癌。

【题目】李先生最主要的可控危险因素是

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